Cursus van 2 dagen · start 5 november
Training Coachen
De training Coachen is voor iedereen die collega's, junioren of teamleden helpt om zelf tot een antwoord te komen. Dat kan met of zonder leidinggevende rol.
- Je stelt open vragen die de ander zelf laten nadenken.
- Je bouwt een coachgesprek op in vier stappen met het GROW-model.
- Je luistert op drie niveaus, voorbij de woorden.
- 5 novdag 2 op 19 november
- €1.295,–per persoon, excl. btw
- max. 12deelnemers per groep
Je reserveert je plek vrijblijvend. Liever eerst overleggen? Bel 0318 250 255.
Organisaties die met ons trainen
Waar het schuurt
Herken je dit als je iemand wilt coachen?
In de training werk je met dit soort gesprekken uit je eigen werk.
- 01
Je wilt coachen, maar voor je het weet geef je toch tips. De ander doet er niets mee.
- 02
Je stelt een vraag en krijgt 'weet ik niet' terug. Doorvragen voelt als forceren en loslaten voelt leeg.
- 03
Het gesprek loopt alle kanten op. Aan het eind weet je niet of de ander een stap verder is.
- 04
Een collega loopt vast en vraagt wat jij zou doen. Je twijfelt of je moet meedenken of de keuze bij de ander moet laten.
Praktisch
Alles op een rij
- Voor wie
- HR-adviseurs, mentoren, buddy's, senior collega's, projectleads en leidinggevenden die meer willen coachen
- Opzet
- 2 lesdagen van 09:30 tot 16:30 uur, meestal met twee weken ertussen
- Volgende groep
- 5 en 19 november 2026 in Den Haag
- Groep
- Maximaal 12 deelnemers
- Voorkennis
- Niet nodig, je werkt aan gesprekken uit je eigen werk
- Investering
- €1.295,– per persoon, exclusief btw
- Na de training
- 6 maanden Growsult Academy
Het programma
Hoe vullen we de twee dagen?
In de training Coachen oefen je twee dagen met coachgesprekken. Op dag 1 leer je het GROW-model en oefen je krachtige vragen. Op dag 2 voer je een volledig coachgesprek met een trainingsacteur op je eigen casus.
-
01
Voor de trainingVragenlijst over je gesprekken
In een vragenlijst van tien minuten beschrijf je welk gesprek nu vastloopt, wie je beter wilt kunnen coachen en wat je na de training wilt kunnen. Je trainer verwerkt dat in de oefeningen.
-
02
Dag 1Het GROW-model en krachtige vragen
Je leert wat coachen is en wanneer je beter adviseert. Daarna oefen je het GROW-model in vier stappen en bouw je een repertoire aan vragen op dat past bij jouw gesprekken.
- Het verschil tussen coachen, adviseren en mentoren
- Het GROW-model, bekend geworden door Whitmore: Goal, Reality, Options, Will
- Krachtige open vragen oefenen, met 60 voorbeelden in totaal
- Actief luisteren op drie niveaus, voorbij de woorden
- Een coachgesprek opbouwen in 30 of 60 minuten
-
03
Dag 2Coachen in de praktijk, met een acteur
Je voert een volledig coachgesprek met een trainingsacteur. De acteur speelt iemand die je in je werk vaak coacht, zoals een twijfelende junior, een vastgelopen collega of een teamlid met een loopbaanvraag.
- Een volledig coachgesprek met een trainingsacteur op jouw casus
- Wat je doet als de ander vastloopt of niet opengaat
- Coachen op gedrag dat je kunt zien en benoemen
- Korte coachmomenten van 15 minuten naast geplande gesprekken
- Een oefenplan voor je eerste 30 dagen na de training
-
04
6 maanden naDoorwerken in de Academy
Je houdt zes maanden toegang tot het werkboek, de vraagvoorbeelden en de video's. Met vervolgvragen kun je per e-mail bij je trainer terecht.
Wat je meeneemt
Je gaat naar huis met een manier van coachen die de ander zelf laat nadenken.
Op dag 2 voer je een volledig coachgesprek met een trainingsacteur. Je krijgt directe feedback op je vragen, je luisterhouding en de opbouw van je gesprek. Zo weet je na de training welk gesprek je als eerste anders aanpakt.
- Een vaste opbouw. Je voert een coachgesprek van 30 of 60 minuten in vier stappen met het GROW-model.
- Vragen die openen. Je stelt open vragen waar de ander zelf op kan antwoorden. Het werkboek bevat voorbeeldvragen per stap.
- Zicht op je eigen rol. Je kiest bewust of je coacht of adviseert en zegt dat ook tegen de ander.
- Een oefenplan. Een plan voor de eerste 30 dagen helpt je om deze gesprekken ook na de training te blijven voeren.
Ervaringen
Wat deelnemers zelf zeggen
9,6/10uit 103 evaluaties
Onze trainers
Alwien
Ben
Achraf
Jasperine
Sacha
Ted
Thomas
Tim
Data en investering
Wanneer start je en wat investeer je?
Investering
€1.295,–
per persoon, exclusief btw (€1.566,95 inclusief 21% btw)
- Twee lesdagen van 09:30 tot 16:30 uur
- Lunch, werkboek en certificaat
- Trainingsacteur op dag 2
- Zes maanden Growsult Academy
Tot 30 dagen voor aanvang kun je kosteloos annuleren of je deelname verzetten. Een collega in jouw plaats sturen kan altijd, ook op de dag zelf.
Betaalt je werkgever? Dan sturen we de factuur op naam van je werkgever, met 14 dagen betaaltermijn. Wil jouw werkgever eerst een offerte zien, vraag die dan hier aan.
De eerstvolgende data
Geef je voorkeursdag door, dan plannen we de training samen in. We draaien deze training ook op aanvraag, dus zodra meer mensen rond jouw datum mee willen doen, ben jij de eerste die we bellen.
Stuur mijn voorkeursdag →Zoek je een datum in een bepaalde stad? Kijk dan op de pagina van Amsterdam, Rotterdam, Utrecht, Den Haag of Eindhoven.
Voor teams
Train je liever met je eigen team?
Vanaf vier deelnemers verzorgt Growsult de training voor jullie eigen groep, bij jullie op kantoor of op een trainingslocatie in jullie regio. Iedereen oefent met de coachgesprekken die jullie echt voeren, zodat jullie dezelfde taal en dezelfde opbouw gebruiken.
Veelgestelde vragen
Wat wil je vooraf nog weten?
Staat je vraag er niet tussen? Bel ons gerust, dan denken we met je mee over je situatie.
Alvast aan de slag?
Vraag het spiekbriefje met twaalf coachvragen aan. Bij vier vragen staat wat het doel is, welke vervolgvragen je kunt stellen en wat de valkuil is. De andere acht staan in een compacte lijst. Het spiekbriefje staat binnen een paar minuten in je mail.
We sturen je alleen dit spiekbriefje.
Voor wie is de training Coachen?
De training Coachen is voor iedereen die anderen begeleidt: HR-adviseurs, mentoren, buddy's, senior collega's, projectleads, coaches in opleiding en leidinggevenden die meer willen coachen. Je hoeft geen formele coachrol te hebben en voorkennis is niet nodig. Je werkt aan gesprekken uit je eigen werk, zoals het coachen van collega's of junioren.
Wat leer je in de training Coachen?
Je leert succesvol coachen in je eigen werk. Op dag 1 leer je het verschil tussen coachen, adviseren en mentoren. Daarna oefen je met het GROW-model, met krachtige open vragen en met luisteren op drie niveaus. Op dag 2 voer je een volledig coachgesprek met een trainingsacteur op je eigen casus. Aan het eind maak je een oefenplan voor de eerste 30 dagen.
Wat zijn coachingsvaardigheden?
Coachingsvaardigheden zijn de gespreksvaardigheden waarmee je een ander helpt zelf tot een antwoord te komen. Denk aan open vragen stellen, luisteren voorbij de woorden, een gesprek opbouwen en doorvragen. Die vier oefen je in de training. Een overzicht van de vaardigheden lees je in ons artikel Coachingsvaardigheden.
Wat is het verschil tussen coachen en coachend leidinggeven?
Coachen is een set gespreksvaardigheden voor iedereen die anderen begeleidt, ook zonder leidinggevende rol. Coachend leidinggeven is dezelfde aanpak in handen van een leidinggevende die verantwoordelijk is voor de resultaten van het team. Ben je teamleider en wil je coaching in je aansturing opnemen, kijk dan bij Coachend Leidinggeven. Voor alle anderen is de training Coachen de passende keuze.
Is de training Coachen een opleiding tot coach?
Nee. De training Coachen duurt twee dagen en leert je coachen in je eigen werk, bijvoorbeeld als HR-adviseur, mentor of projectlead. Het is geen opleiding tot beroepscoach. Na afronding krijg je een certificaat van Growsult Trainingsinstituut.
Wat is het GROW-model?
GROW is een gespreksmodel in vier stappen, wereldwijd bekend geworden door John Whitmore: Goal (welk doel heb je voor dit gesprek), Reality (waar sta je nu), Options (welke wegen zie je) en Will (wat ga je doen en wanneer). De laatste stap heet in sommige bronnen Way forward. Met die vier stappen geef je een coachgesprek van 30 of 60 minuten een vaste opbouw, zodat je niet in de adviesmodus schiet. Op dag 1 oefen je het en op dag 2 herhaal je het met de trainingsacteur.
Welke vragen stel je in een coachgesprek?
Je stelt open vragen waar de ander zelf over moet nadenken. Goede coachvragen beginnen vaak met 'wat', 'hoe' of 'wanneer'. Vraag 'wat zou jou helpen' in plaats van 'zal ik dit voor je doen'. Vraag 'hoe heb je dit eerder opgelost' in plaats van 'heb je hier al iets aan gedaan'. Het werkboek bevat in totaal 60 voorbeeldvragen voor de vier GROW-stappen. Twaalf coachvragen staan alvast in het spiekbriefje op deze pagina.
Hoe weet ik wanneer ik moet coachen en wanneer adviseren?
Coach als de ander het antwoord in zich heeft, maar er nog niet bij komt. Adviseer als er kennis ontbreekt die jij wel hebt en de tijdsdruk hoog is. Veel gesprekken lopen mis doordat iemand coacht waar advies sneller helpt, of adviseert waar de ander zelf moet kiezen. Op dag 1 oefen je een diagnosevraag aan het begin van het gesprek: 'Wat heb je van mij nodig, meedenken of meebeslissen?' Wil je weten welke stijl je van nature inzet, doe dan de adviesstijlen-test.
Wat is het verschil tussen coachen, mentoren en begeleiden?
Coachen helpt de ander met vragen zelf tot een antwoord te komen. Een mentor deelt eigen ervaring en geeft richting. Begeleiden is breder en duurt meestal langer. In de praktijk wissel je tussen die rollen binnen één gesprek. Op dag 1 leer je hardop te zeggen in welke rol je zit, zodat de ander weet wat die van jou kan verwachten.
Wat doe ik als de ander niet openstaat voor een coachgesprek?
Loop drie vragen langs. Is dit het juiste moment, of verplaats je het gesprek? Heb je eerst geluisterd, voordat je naar een oplossing ging zoeken? Stel je vragen waar de ander op kan antwoorden, of stuur je al naar jouw oplossing? Op dag 2 oefen je met de trainingsacteur precies zo'n vastgelopen gesprek en krijg je feedback op je woordkeuze en toon.
Werken jullie met een trainingsacteur en kan ik mijn eigen casus inbrengen?
Ja, allebei. In de vragenlijst voor de training beschrijf je een of twee gesprekken die je nu lastig vindt, bijvoorbeeld met een collega die vastloopt, een junior die geen keuzes durft te maken of een teamlid met een loopbaanvraag. Op dag 2 speelt een professionele trainingsacteur een van die mensen en voer je daarmee een volledig coachgesprek. Je trainer geeft directe feedback op je vragen, je luisterhouding en de opbouw.
Wat kost de training Coachen en wat zit erin?
De investering is €1.295,– per persoon, exclusief btw (€1.566,95 inclusief 21% btw). Daarin zitten twee lesdagen, lunch, het werkboek met vraagvoorbeelden, de trainingsacteur op dag 2, je certificaat en zes maanden toegang tot de Growsult Academy. Dit bedrag dekt de hele training.
Kan ik kosteloos annuleren of verzetten?
Ja, tot 30 dagen voor aanvang kun je kosteloos annuleren of je deelname verzetten. Tussen 30 en 7 dagen voor aanvang betaal je de helft van het cursusgeld, daarna het volledige bedrag. Een collega in jouw plaats sturen kan altijd kosteloos, ook op de dag zelf. Ben je na de eerste lesdag niet tevreden, meld dat dan binnen zeven dagen. Je stapt dan kosteloos over naar een volgende groep. Alles staat in de algemene voorwaarden.
Hoe lang duurt de training?
De twee lesdagen zijn van 09:30 tot 16:30 uur, met meestal twee weken ertussen. In die weken oefen je met je eigen gesprekken. Daarna werk je nog zes maanden door in de Growsult Academy, met video's, oefeningen en een trainer voor je vragen.
Waar vindt de training plaats?
Je volgt de training Coachen op een centrale trainingslocatie in Den Haag, Utrecht of Amsterdam. Bij je inschrijving kies je de datum en de stad die jou het best uitkomen. Komt geen van de geplande data uit, geef dan je voorkeursdag door. We kijken dan samen naar een datum die past.
Wie geeft de training?
Jouw trainer komt uit het vaste trainersteam van Growsult. Onder de ervaringen op deze pagina zie je wie er in het team zitten.
Hoe groot is de groep?
Een groep heeft maximaal 12 deelnemers. Dat is klein genoeg om elk gesprek apart te bespreken en groot genoeg om met verschillende oefenpartners te werken. Bij een incompany training kan de groep tot 14 deelnemers groot zijn.
Krijg ik een certificaat?
Ja, na afronding krijg je een certificaat van Growsult Trainingsinstituut. Ook houd je zes maanden toegang tot de Growsult Academy, met video's, opdrachten, vraagvoorbeelden en een trainer die je vragen per e-mail beantwoordt.
Kan mijn werkgever de training betalen?
Ja. Growsult stuurt de factuur op naam van je werkgever, met 14 dagen betaaltermijn. Voor btw-plichtige organisaties is de btw aftrekbaar. Wil jouw werkgever eerst een offerte zien, dan vraag je die hier aan.
Ik betaal de training zelf. Hoe werkt dat?
Voor iedere deelnemer geldt hetzelfde bedrag. Werk je als zzp'er, dan zetten we de factuur op naam van je eigen bedrijf. Zo boek je hem als zakelijke uitgave en vraag je de btw terug als je btw-plichtig bent. Betaal je privé, dan kun je het bedrag over twee of drie termijnen spreiden, zonder rente. Je boekhouder weet hoe het voor jou precies zit.
Kan de training Coachen ook incompany voor ons team?
Ja, vanaf vier deelnemers uit één organisatie, met groepen tot veertien deelnemers. Iedereen oefent dan met de coachgesprekken die jullie echt voeren en de trainer sluit aan bij jullie gespreksstijl. Lees hoe incompany werkt.
Doe je mee op 5 november in Den Haag?
Reserveer je plek in de eerstvolgende groep. Wil je het eerst met je werkgever bespreken, vraag dan de brochure aan. Daarin staan het programma en de investering bij elkaar.
Stuur me de brochure
Vul je voornaam en e-mailadres in. Daarna sturen we de brochure naar je inbox en verschijnt de downloadlink op het scherm.
Hij komt eraan.
We hebben de brochure gestuurd naar je inbox. Het kan een paar minuten duren. Kijk ook even in je spam-map.
Open brochure directAls HR-adviseur voerde ik elke week gesprekken met collega's die ergens vastliepen. Het probleem: ik schoot bij vraag drie altijd in advies-modus. Mijn gesprekken duurden lang, en mensen kwamen later vaak terug met dezelfde vraag.
Op dag 1 leerde ik het verschil tussen coachen en adviseren expliciet maken. Eén diagnose-vraag aan het begin: 'wat heb je van mij nodig, meedenken of meebeslissen?'. Klein, maar het verandert het hele gesprek.
Op dag 2 met de trainingsacteur oefenden we een typisch HR-gesprek. Eerste ronde schoot ik direct weer in advies. Tweede ronde lukte het me om in vragen te blijven. De acteur zei aan het eind: 'dit voelde voor het eerst alsof ik zelf iets had bedacht'.
Twee weken later voerde ik een gesprek met een teamleider die al maanden twijfelde over een reorganisatie. 35 minuten, vier krachtige vragen, en hij wist wat hij ging doen. Geen advies van mij, wel een besluit van hem.
Ik werk als projectlead en heb veel een-op-een-gesprekken met teamleden die ergens tegenaan lopen. Het GROW-model kende ik vaag, ik dacht eerlijk dat het te simpel was om echt te werken.
Op dag 1 begonnen we met de Goal-stap. Bleek dat ik die altijd oversloeg: ik dook meteen in 'wat speelt er'. Zonder doel voor het gesprek raak je in stap 2 verstrikt in de details en kom je nooit bij opties of een besluit.
We oefenden in koppels. Mijn buddy hield me een paar keer staande: 'je bent al in oplossen geschoten'. Frustrerend, want ik dacht dat ik open vroeg. Op dag 2 met de acteur was het opnieuw: drie pogingen voor ik de structuur vasthield, twee voor ik mijn eigen interpretatie inhield.
Maandag voor het eerst echt toegepast met een teamlid die niet wist of hij van rol wilde wisselen. 45 minuten, één Goal-vraag, doorgevraagd op zijn Reality, en in Options kwam hij zelf met drie pistes die ik nooit had bedacht. Hij koos er een en is gestart. Mijn rol: vragen stellen.
Ik ben senior developer en begeleid twee juniors. Mijn buddy-gesprekken voelden vooral als losse kletspraat: ze stelden een vraag, ik gaf antwoord, en de week erna kwam dezelfde vraag terug in andere vorm.
Op de intake bracht ik dat in: ik weet niet of mijn begeleiding eigenlijk iets oplevert. De trainer vroeg op dag 1 wat de juniors moeten kunnen na een half jaar. Bleek dat ik dat zelf niet had geformuleerd. Geen wonder dat ik losse vragen beantwoordde.
Op dag 2 oefende ik met de acteur een gesprek met een junior die vastliep op een technisch probleem. Eerste keer gaf ik na drie vragen het antwoord. Tweede keer hield ik vol. De acteur zei na vijf minuten: 'ik denk dat ik het zie' en kwam zelf met een oplossing die ik nooit had bedacht.
Drie weken later voer ik mijn 1-op-1's anders. Ik begin met een doel-vraag, ik wacht langer voor ik invul, en ik vraag aan het eind wat ze gaan doen. Mijn juniors komen minder vaak met vragen, want ze beantwoorden ze zelf in hun hoofd terwijl ze ze formuleren.